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프로그램 안내


나다센터에서 건강한 육체와 다양한 교육을 지원합니다.

 

프로그램 E-전단지 89

안내사항

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소그룹 G.X

■ 소그룹 G.X  중등-성인 프로그램

프로그램 명교실요일시간정원대상월 수강료
1:8 번지피트니스
본관 2층
요가실

(본관 후문 쪽
계단 이용)

화,목
09:30-10:208
중등-성인
주 2회
초-고등 118,000
청소년 120,000
성인 132,000
(청소년 : 만 24세 이하)
19:00-19:50
20:00-20:50
21:00-21:50

* 최소 인원 모집 미달시 폐강될 수 있습니다. 

■ 소그룹 G.X  초등4-성인 프로그램

프로그램 명교실요일시간정원대상월 수강료
1:6 기구 필라테스
본관 2층
필라테스실

(본관 후문 쪽
계단 이용)

월,수
09:00-09:506고등-성인
주 2회
초-고등 118,000
청소년 120,000
성인 132,000
(청소년 : 만 24세 이하)
10:00-10:50
11:00-11:50
18:00-18:50
19:00-19:50
20:00-20:50
21:00-21:50
화,목09:00-09:506고등-성인주 2회초-고등 118,000
청소년 120,000
성인 132,000
(청소년 : 만 24세 이하)
10:00-10:50
11:00-11:50
19:00-19:50
20:00-20:50
금요일09:00-09:506고등-성인
주 1회고등 63,000
청소년 65,450
성인 72,000
(청소년 : 만 24세 이하)
10:00-10:50
18:00-18:50
19:00-19:50
20:00-20:50
21:00-21:50
토요일09:00-09:506초등 4 - 청소년
*키 150cm 이상
주 1회초등-고등 63,000
청소년 65,450
(청소년 : 만 24세 이하)
10:00-10:50
11:00-11:50

* 최소 인원 모집 미달시 폐강될 수 있습니다. 


■ 소그룹 G.X  중등~성인 프로그램

프로그램 명교실요일시간정원대상월 수강료
1:8 플라잉 요가
본관 2층
요가실
(본관 후문 쪽
계단 이용)

월,수
21:00-21:508중등-성인
주 2회
중-고등 118,000
청소년 120,000
성인 132,000
(청소년 : 만 24세 이하)
화,목10:30-11:208중등-성인
주 2회중-고등 118,000
청소년 120,000
성인 132,000
(청소년 :만 24세 이하)

* 최소 인원 모집 미달시 폐강될 수 있습니다. 

수 영


매월 마지막 요일은 자유수영으로 진행됩니다.

매주 월 ·화요일만 오리발 착용이 가능합니다. (그 외 요일은 사용 불가)

수영 지도자 개인 일정에 따라 대체 지도자가 배치 될 수 있습니다.

■ 수영  중등~성인 오전 프로그램

프로그램 명교실요일시간정원대상월 수강료
06시 A
조기수영

(기초~접영)
본관 B2층
수영장
월,수,금
06:00-06:5085중등~성인
주 3회
중-고등 46,000
청소년 55,000
성인 60,500
(청소년 만24세 이하)
06시 B
조기수영

(기초~접영)
화,목06:00-06:5085중등~성인
주 2회중-고등 33,000
청소년 39,000
성인 42,900
(청소년 만24세 이하)
07시 A
아침수영

(기초~접영)
월,수,금
07:00-07:5085중등~성인
주 3회
중-고등 46,000
청소년 55,000
성인 60,500
(청소년 만24세 이하)
07시 B
아침수영

(기초~접영)
화,목07:00-07:5085중등~성인
주 2회중-고등 33,000
청소년 39,000
성인 42,900
(청소년 만24세 이하)
09시 A
건강수영

(접영 이상)
본관 B2층
수영장
월,수,금09:00-09:5050성인
주 3회청소년 55,000
성인 60,500
(청소년 만24세 이하)
09시 B
건강수영

(접영 이상)
화,목09:00-09:5050성인
주 2회
청소년 39,000
성인 42,900
(청소년 만24세 이하)
걷기반 A본관 B2층
수영장
월,수,금09:00-09:5013성인주 3회
성인 49,500
(강습 없음. 개별이용)
자유수영반 A화,목09:00-09:5010성인
주 2회
성인 33,000
(강습 없음. 개별이용)
걷기반 B화,목09:00-09:5014성인
주 2회
성인 33,000
(강습 없음. 개별이용)
10시 A
건강수영

(접영 이상)
본관 B2층
수영장
월,수,금10:00-10:5062성인
주 3회
청소년 55,000
성인 60,500
(청소년 만24세 이하)
10시 B
건강수영

(접영 이상)
화,목10:00-10:5082성인
주 2회
청소년 39,000
성인 42,900
(청소년 만24세 이하)
11시 A
건강수영

(기초~접영)
월,수,금11:00-11:5080성인
주 3회
청소년 55,000
성인 60,500
(청소년 만24세 이하)
11시 B
건강수영

(기초~접영)
화,목11:00-11:5080성인
주 2회
청소년 39,000
성인 42,900
(청소년 만24세 이하)
14시 A
건강수영

(기초~접영)
월,수,금14:00-14:5070성인
주 3회
청소년 55,000
성인 60,500
(청소년 만24세 이하)
실버수영본관 B2층
수영장
화,목14:00-14:505360세 이상주 2회성인 42,900
(청소년 만24세 이하)

* 최소 인원 모집 미달시 폐강될 수 있습니다. 

■ 수영  중등~성인 오후 프로그램

프로그램 명교실요일시간정원대상월 수강료
화목 수영
(기초~접영)
본관 B2층
수영장
화,목
19:00-19:5070중등~성인
주 2회
중-고등 33,000
청소년 37,000
성인 40,700
(청소년 만24세 이하)
저녁 수영
(기초~접영)
월,수,금20:00-20:5085중등~성인
주 3회중-고등 46,000
청소년 55,000
성인 60,500
(청소년 만24세 이하)
심야 수영
(기초~접영)
월,수,금
21:00-21:5085중등~성인
주 3회
중-고등 46,000
청소년 55,000
성인 60,500
(청소년 만24세 이하)

* 최소 인원 모집 미달시 폐강될 수 있습니다. 

■ 수영 아쿠아로빅  성인 오후 프로그램

프로그램 명교실요일시간정원대상월 수강료
데이 아쿠아로빅 A본관 B2층
수영장
월,수,금
08:00-08:5085성인
주 3회
성인 61,600
데이 아쿠아로빅 B
13:00-13:5085성인주 3회
성인 61,600
데이 아쿠아로빅 C
화,목08:00-08:50
85성인
주 2회성인 47,300
데이 아쿠아로빅 D
13:00-13:5085성인
주 2회
성인 47,300
저녁 아쿠아로빅 A
본관 B2층
수영장
화,목20:00-20:50
85성인
주 2회
청소년 43,000
성인 47,300
(청소년 만24세 이하)
저녁 아쿠아로빅 B
21:00-21:5085성인
주 2회
청소년 43,000
성인 47,300
(청소년 만24세 이하)

* 최소 인원 모집 미달시 폐강될 수 있습니다. 

■ 소그룹 수영  성인 프로그램

* 모든 소그룹 수영반은 개별문의 및 대기자 등록이 필요합니다. 02-950-3127

* 신규 소그룹 수영 접수는 별도 공지

프로그램 명교실요일시간정원대상월 수강료
소그룹 수영본관 B2층
수영장
월,수,금
19:00-19:506:1만 6세-성인
주 3회
~청소년 130,000
성인 143,000
(청소년 만24세 이하)
화,목19:00-19:506:1만 6세-성인
주 2회~청소년 90,000
성인 99,000
(청소년 만24세 이하)
월,수,금
12:00-12:503:1성인
주 3회
성인 191,590
청소년 174,170
강습 11회
마지막일 자유수영

(청소년 만24세 이하) 
화,목12:00-12:503:1성인
주 2회성인 125,130
청소년 113,750
강습 7회
마지막일 자유수영

(청소년 만24세 이하)

* 최소 인원 모집 미달시 폐강될 수 있습니다. 

■ 자유 수영 * 주말 미운영

프로그램 명교실요일시간정원대상비고입장료
자유 수영본관 B2층
수영장
월~금
*주말 미운영
12:00-12:5040초등-성인
발권시간
11:30-12:15
입장시간
11:40~
초·중·고 2,500
청소년 4,300
성인 4,730
(청소년 만24세 이하
*부가세 확인 위한
신분증 지참) 

* 응급구조를 위한 자유수영 신청서 작성 필수!

체 육

■ 체육  성인 프로그램

프로그램 명강사요일시간정원대상월 수강료
건강 달리기
장소 : 당현천 일대  "노원청소년센터 건강 달리기"  
* A,B,C반 중 1개 반만 등록 가능, 운동중 부상시 센터 보험 적용 불가
건강 달리기 A문상필수요일20:00-21:3020성인주 1회청소년 25,000
성인 27,500
(청소년 만24세 이하)
건강 달리기 B문상필목요일20:00-21:3020성인주 1회청소년 25,000
성인 27,500
(청소년 만24세 이하)
건강 달리기 C
문상필토요일06:00-08:0020성인주 1회청소년 31,000
성인 34,100
(청소년 만24세 이하)
바레
장소 : 본관 3층 꿈터1
바레 A이유진화요일11:00-11:5010성인주 1회청소년 39,000
성인 42,900
(청소년 만24세 이하)
탁구
장소 : 별관 - 실내체육관
* 개인 실내운동화 착용 / 개인 라켓 지참 / 재료비 별도
탁구 A
(고급)
주성희월,수,금09:30-10:5035성인주 3회청소년  46,000
성인 50,600
(청소년 만24세 이하)
탁구B
(초중급)
주성희월,수,금11:00-12:2035성인주 3회청소년  46,000
성인 50,600
(청소년 만24세 이하)
탁구C
(초중급)
이명기화,목11:00-12:2035성인주 2회청소년  41,000
성인 45,100
(청소년 만24세 이하)
탁구D
(고급)
이명기화,목09:30-10:5035성인주 2회청소년 41,000
성인 45,100
(청소년 만24세 이하)
화목 탁구 A주성희화,목18:00-19:1035초등-성인주 2회초등~청소년 41,000
성인 45,100
(청소년 만24세 이하)
화목 탁구 B주성희화,목19:20-20:3035초등-성인주 2회초등~청소년 41,000
성인 45,100
(청소년 만24세 이하)
체형교정 요가
장소 : 본관 5층 대강당
요가 A권나현월,수,금09:00-09:5025성인주 3회청소년 49,000
성인 53,900
(청소년 만24세 이하)
요가 B권나현월,수,금10:00-10:5025성인주 3회청소년 49,000
성인 53,900
(청소년 만24세 이하)
줌바 댄스
장소 : 본관 5F 대강당
* 개인 실내 운동화 착용
줌바 댄스 A박주리화,목10:00-10:5035성인주 2회청소년 44,000
성인 48,400
(청소년 만24세 이하)
줌바 댄스 C박주리화,목19:30-20:2035성인주 2회청소년 44,000
성인 48,400
(청소년 만24세 이하)
줌바 댄스 B박주리월,수,금11:00-11:5035성인주 3회청소년 55,000
성인 60,500
(청소년 만24세 이하)
매트&덤벨
장소 : 본관 5F 대강당
* 개인 실내 운동화 착용
다이어트
근력 유산소 A
김창승화,목09:00-09:5045성인주 2회청소년 52,000
성인 57,200
(청소년 만24세 이하)
다이어트
근력 유산소 B
김창승화,목20:40-21:3045성인주 2회청소년 52,000
성인 57,200
(청소년 만24세 이하)
리듬 바디
트레이닝
장소 : 본관 5F 대강당
* 개인 실내 운동화 착용
리듬바디
트레이닝 A

체력 바디라인
강화 프로그램
김소연월,수,금21:00-21:5050성인주 3회청소년 55,000
성인 60,500
(청소년 만24세 이하)
필라테스
장소 : 본관 5F 대강당
필라테스 A길윤이월,수,금19:00-19:5035중·고등 - 성인주 3회중·고등 44,000
청소년 49,000
성인 53,900
(청소년 만24세 이하)
필라테스 B길윤이월,수,금20:00-20:5035중·고등 - 성인주 3회중·고등 44,000
청소년 49,000
성인 53,900
(청소년 만24세 이하)

* 최소 인원 모집 미달시 폐강될 수 있습니다. 

평생교육 - 음악

■ 평생교육 - 음악   성인 프로그램

프로그램 명강사요일시간정원대상월 수강료
모닝 피아노
장소 : 본관 5층 피아노실
* 교재 구입 별도
모닝 피아노전지희월,수10:00-10:507성인주 2회[바이엘] 59,000
[체르니] 61,000
11:00-11:50
12:00-12:50
모닝 피아노전지희화,목10:00-10:507성인주 2회[바이엘] 59,000
[체르니] 61,000
11:00-11:50
12:00-12:50
목요 드럼장소 : 본관 B1 (후문쪽으로 진입) 음악실 (구, 장고실)
* 준비물 : 개인 드럼스틱 평생교육 - 음악 성인 프로그램
목요 드럼
하은중목요일10:00-10:5010청소년-성인주 1회청소년 35,000
성인 39,000
(청소년 만 24세 이하)
11:00-11:50

* 최소 인원 모집 미달시 폐강될 수 있습니다. 

■ 평생교육 - 음악   만 6세~청소년 프로그램

프로그램 명강사요일시간정원대상월 수강료
바이올린
장소 : 본관 B1층 (후문쪽으로 진입) 음악실 (구, 장고실) 
* 바이올린, 교재구입 별도 문의
바이올린
(기초~스즈키 5권까지)
김선자월,수15:00-15:5012초등-중등주 2회55,000
16:00-16:50
17:00-17:50
드럼장소 : 본관 B1 (후문쪽으로 진입) 음악실 (구, 장고실)
* 준비물 : 개인용 드럼 스틱
금요 드럼
하은중금요일15:00-15:5010초등-청소년
(청소년 만24세 이하)
음악노트 필요
주 1회35,000
16:00-16:50
17:00-17:50
18:00-18:50
주말 드럼김세종토요일13:00-13:5010초등-청소년
(청소년 만24세 이하)
연습용패드 필요
주 1회35,000
14:00-14:50
15:00-15:50
16:00-16:50
17:00-17:50
피아노장소 : 본관 5층 피아노실
* 준비물 : 교재구입 별도 문의
음악과 함께하는 피아노
이진경, 전지희
월,수,금14:00-14:5014읽기·쓰기 가능한
만 6세-초등
(필기도구, 색연필 필요)
주 3회[바이엘]
67,000
[체르니100]
70,000
15:00-15:50
16:00-16:50
17:00-17:50
화,목15:00-15:50주 2회
[바이엘]
54,000
[체르니100]
55,000
16:00-16:50
17:00-17:50
화요일14:00-14:50주 1회[바이엘, 체르니100]
35,000
목요일14:00-14:50주 1회[바이엘, 체르니100]
35,000
월수금 피아노
이진경월,수,금18:00-18:508읽기·쓰기 가능한
만 6세-초등
주 3회[바이엘]
67,000
[체르니100]
70,000
19:00-19:50
화목 피아노김주영화,목18:00-18:508읽기·쓰기 가능한
만 6세-초등
주 2회[바이엘]
54,000
[체르니100]
55,000
19:00-19:50
토요 피아노
김주영토요일10:00-10:508읽기·쓰기 가능한
만 6세-중등
주 1회[바이엘, 체르니100]
35,000
11:00-11:50
12:00-12:50
13:00-13:50
어린이 성악장소 : 본관 B1 (후문쪽) 음악실 (구, 장고실)
* 준비물 : 교재구입 별도 문의
어린이 성악이희숙목요일16:00-16:5016읽기·쓰기 가능한
만 5세-초등
주 1회35,000
17:00-17:50
토요일09:00-09:50
10:00-10:50
11:00-11:50

* 최소 인원 모집 미달시 폐강될 수 있습니다. 

평생교육 - 취미

■ 평생교육 - 취미  성인 프로그램

프로그램 명강사요일시간정원대상월 수강료
바리스타
장소 : 본관 3층 - 꿈터3
핸드드립
커피바리스타
홍성미화 or 목10:00-12:0015성인주 1회29,000
준비물 : 보틀병, 재료비 별도
손뜨개 교실오영은수요일10:00-11:5015성인
주 1회24,000
재료비 별도

* 최소 인원 모집 미달시 폐강될 수 있습니다. 

에어로빅

■ 에어로빅  성인 프로그램

프로그램 명강사 / 교실요일시간정원대상월 수강료
다이어트 댄스
에어로빅 A반
김미영
[본관 B1- 에어로빅실]
월~금06:10-07:0028성인주 5회청소년 70,000
성인 77,000
(청소년 만24세 이하)

성인 여성만 가능
다이어트 댄스
에어로빅 A반
주미정
[본관 B1- 에어로빅실]
월~금
09:20-10:1028성인주 5회
다이어트 댄스
에어로빅 B반
10:20-11:1028성인주 5회
저녁 에어로빅 A반
강경주
[본관 B1- 에어로빅실]
월~금
19:20-20:1032성인주 5회
저녁 에어로빅 B반
20:20-21:1032성인주 5회

* 최소 인원 모집 미달시 폐강될 수 있습니다. 

건강헬스

■ 건강헬스  성인 프로그램

프로그램 명요일시간정원대상월 수강료
건강헬스
[본관 2층 - 헬스장] 
헬스 오전
월~금06:00-14:00300중등 - 성인주 5회중·고등 43,000
청소년 55,000
성인 60,500
(청소년 만24세 이하)
헬스 오후
월~금14:00-22:00310중등 - 성인
주 5회
FREE TIME
월~금06:00-22:00150중등 - 성인
주 5회
청소년 71,000
성인 78,100
(청소년 만24세 이하)
프리타임은 1일 1회
이용가능

헬스 스트레칭
[본관 2층 -
헬스장 GX실] 
A월,수,금06:20-07:1015성인주 3회월,수,금
성인 22,000
*건강헬스와 함께 등록
*단독 접수 불가
*매월 마지막 요일은 휴강
B월,수,금
09:00-09:50
C월,수,금
10:00-10:50
D월,수,금
15:10-16:00
E월,수,금
16:10-17:00
F월,수,금
19:00-19:50
G화,목
06:20-07:1015고등 - 성인주 2회화,목
성인 17,600
*건강헬스와 함께 등록
*단독 접수 불가
*매월 마지막 요일은 휴강

헬스 다이어트
스텝박스

[본관 2층 -
헬스장 GX실]
A화,목09:00-09:5015성인주 2회성인 44,000
*8회 진행
B10:10-11:0015
C19:00-19:5015

* 최소 인원 모집 미달시 폐강될 수 있습니다. 

헬스 케어

■ 건강헬스  성인 프로그램

프로그램 명수업요일시간대상횟수월 수강료
헬스케어 1:1 PT
[본관 2층 - 헬스장] 
*1회 수업 50분
*신규 접수는 상담 및 스케쥴 확인 후 등록 가능
월,수,금06:00-21:00
성인월 10회청소년 500,000
성인 550,000
(청소년 만24세 이하)
화,목06:00-21:00

성인월 8회청소년 400,000
성인 440,000
(청소년 만24세 이하)

* 최소 인원 모집 미달시 폐강될 수 있습니다. 

※ 모든 프로그램 별 일정 및 운영은 센터 상황에 따라 변경 될 수 있습니다.